25. júla 2025/
Bolí vás chrbát? Prešlo už pár týždňov od úrazu a stále cítite obmedzenie? Alebo zápal v kĺbe, ktorý...
V ORTOHIP nájdete masáže, ktoré pomáhajú pri bolesti chrbta, regenerácii po zranení, únave či strese. Vyberte si masáž, ktorá vám prinesie úľavu, rovnováhu a lepšiu pohyblivosť.
Masáže sú účinnou súčasťou rehabilitácie aj prevencie bolesti pohybového aparátu. Pomáhajú pri únave, napätí svalov, regenerácii po záťaži aj pri chronických bolestiach chrbta. Vyberte si masáž, ktorá vám prinesie úľavu aj hlboký relax.
Klasická masáž patrí medzi najobľúbenejšie a najčastejšie využívané formy masáže. Pomáha uvoľniť svaly, podporuje prekrvenie, zlepšuje regeneráciu a celkovú pohyblivosť tela.
Pravidelnou masážou predchádzate bolestiam chrbta, napätiu a únave, posilňujete imunitu aj psychickú pohodu. Masáž stimuluje krvný a lymfatický obeh, zlepšuje výživu svalov a prispieva k rýchlejšiemu odbúravaniu stresu. Výsledkom je pocit ľahkosti, hlbokého uvoľnenia a dlhodobé zlepšenie fyzickej kondície.
Indická masáž hlavy je jemná a liečivá technika, ktorá uvoľňuje napätie v oblasti hlavy, krku a ramien. Pôsobí proti stresu, migrénam a poruchám spánku, zlepšuje cirkuláciu krvi a podporuje rast vlasov. Jej korene siahajú do ajurvédskej tradície starej viac než tisíc rokov, kde sa používala na regeneráciu tela aj mysle. Masáž pôsobí na dôležité energetické centrá, čistí ich a prináša pocit hlbokého uvoľnenia a duševnej rovnováhy.
Účinky: uvoľňuje svaly hlavy, krku a ramien, zmierňuje bolesti hlavy a migrény, zlepšuje spánok a koncentráciu, podporuje rast a kvalitu vlasov, posilňuje imunitný systém.
Bankovanie patrí medzi najstaršie techniky tradičnej čínskej medicíny. Pomocou podtlaku sa sklenené alebo silikónové banky priložia na pokožku, čím sa zlepší prekrvenie, uvoľnia svaly a podporí detoxikácia organizmu.
Masáž bankami pomáha pri bolestiach chrbta, stuhnutých svaloch, únave, celulitíde či problémoch s trávením. Vďaka stimulácii krvného a lymfatického obehu urýchľuje regeneráciu a zlepšuje obranyschopnosť tela. Po zákroku sa odporúča piť dostatok tekutín a dopriať si oddych.
Lymfatická masáž, známa aj ako lymfodrenáž, je jemná technika, ktorá stimuluje lymfatický systém, podporuje odtok prebytočnej tekutiny a odpadových látok, detoxikuje organizmus a posilňuje imunitu. Pomáha zmierniť opuchy po operáciách či úrazoch a urýchľuje regeneráciu.
Masáž sa vykonáva pomalými, krúživými pohybmi v smere toku lymfy, čím sa aktivujú lymfatické cievy a uzliny. Výsledkom je lepšie prekrvenie, odstránenie toxínov a celková rovnováha tela.
Breussova masáž je terapeutická masáž chrbtice, ktorá uvoľňuje tlak na medzistavcové platničky, šľachy a svalové napätie. Ide o energetickú masáž akupresúrnych bodov chrbtice, pri ktorej sa používa ľubovníkový olej s protizápalovými a regeneračnými účinkami.
Masáž podporuje regeneráciu platničiek, zmierňuje bolesti chrbta a uvoľňuje fyzické aj emocionálne blokády. Počas terapie sa dôraz kladie na bolestivé miesta chrbtice, pričom pravidelné masáže zlepšujú pružnosť a hydratáciu pokožky, znižujú zápal a urýchľujú hojenie drobných poranení.
Reflexná masáž chodidiel je terapeutická metóda, ktorá stimuluje reflexné body na chodidlách, aby sa harmonizovali zodpovedajúce orgány a časti tela. Chodidlo funguje ako mapa tela – stimuláciou bodov sa uvoľňuje napätie, podporuje samoliečenie, zlepšuje krvný obeh, detoxikácia a celková rovnováha tela a mysle.
Masáž sa vykonáva stláčaním a trením reflexných bodov s prispôsobenou intenzitou podľa pocitov klienta. Bolestivosť bodov môže zároveň signalizovať problémové miesta v tele.
Áno, masáže sú vhodné aj pre relaxáciu, prevenciu napätia a zlepšenie krvného obehu. Pravidelná masáž môže pomôcť predchádzať bolestiam a stresu.
Áno, masáže sú ideálnym doplnkom rehabilitačných procedúr, fyzioterapie a cvičení, pretože pomáhajú uvoľniť svaly, zlepšiť pohyblivosť a podporujú efekt terapie.
Prvé uvoľnenie a zmiernenie napätia sa často prejaví ihneď po masáži. Pre dlhodobé účinky odporúčame pravidelné procedúry.
a nechajte starosti odísť s každým dotykom.
Vernostná karta vám prináša odmenu: Každá piata masáž zadarmo.
Vernostná kartička je prenosná. Body môže zbierať celá rodina.
Stačí si ju vyzdvihnúť pri návšteve a užívať si výhody, ktoré prináša starostlivosť o vaše telo.
Bolí vás chrbát? Prešlo už pár týždňov od úrazu a stále cítite obmedzenie? Alebo zápal v kĺbe, ktorý...
Bolesť kolena, ramena alebo chrbta si nevyberá – môže prísť potichu, bez varovania, alebo ako následok úrazu či...
Ďakujeme, že sa delíte o svoje skúsenosti. Tu je niekoľko recenzií od našich pacientov z Google.
Kliniku môžem len odporučiť, rýchle objednanie, žiadne dlhé čakanie na ortopédii. Rozhovor, vyšetrenie a následne návrh a zahájenie liečby. Takto si predstavujem návštevu lekára. Kiež by to takto fungovalo všade... 100% spokojnosť. Ďakujem
S návštevou ortopedickej kliniky ORTOHIP som bola maximálne spokojná. Kladne hodnotím hlavne profesionálny a ľudský prístup lekárky a ostatného personálu. Už po prvom vyšetrení som cítila úľavu od bolesti, ktorá mi znepríjemňovala život dlhodobo.
S návštevou kliniky som bola veľmi spokojná, ochotný, milý a profesionálny prístup odborníkov. Určite odporúčam všetkým, ktorý túto starostlivosť potrebujú. Ďakujem