Masáže

V ORTOHIP nájdete masáže, ktoré pomáhajú pri bolesti chrbta, regenerácii po zranení, únave či strese. Vyberte si masáž, ktorá vám prinesie úľavu, rovnováhu a lepšiu pohyblivosť.

Masáže v ORTOHIP

    Masáže sú účinnou súčasťou rehabilitácie aj prevencie bolesti pohybového aparátu. Pomáhajú pri únave, napätí svalov, regenerácii po záťaži aj pri chronických bolestiach chrbta. Vyberte si masáž, ktorá vám prinesie úľavu aj hlboký relax.

    Klasická masáž

    Klasická masáž patrí medzi najobľúbenejšie a najčastejšie využívané formy masáže. Pomáha uvoľniť svaly, podporuje prekrvenie, zlepšuje regeneráciu a celkovú pohyblivosť tela.

    Pravidelnou masážou predchádzate bolestiam chrbta, napätiu a únave, posilňujete imunitu aj psychickú pohodu. Masáž stimuluje krvný a lymfatický obeh, zlepšuje výživu svalov a prispieva k rýchlejšiemu odbúravaniu stresu. Výsledkom je pocit ľahkosti, hlbokého uvoľnenia a dlhodobé zlepšenie fyzickej kondície.

    Indická masáž hlavy

    ndická masáž hlavy je jemná a liečivá technika, ktorá uvoľňuje napätie v oblasti hlavy, krku a ramien. Pôsobí proti stresu, migrénam a poruchám spánku, zlepšuje cirkuláciu krvi a podporuje rast vlasov. Jej korene siahajú do ajurvédskej tradície starej viac než tisíc rokov, kde sa používala na regeneráciu tela aj mysle. Masáž pôsobí na dôležité energetické centrá, čistí ich a prináša pocit hlbokého uvoľnenia a duševnej rovnováhy.

    Účinky: uvoľňuje svaly hlavy, krku a ramien, zmierňuje bolesti hlavy a migrény, zlepšuje spánok a koncentráciu, podporuje rast a kvalitu vlasov, posilňuje imunitný systém.

    Bankovanie

    Bankovanie patrí medzi najstaršie techniky tradičnej čínskej medicíny. Pomocou podtlaku sa sklenené alebo silikónové banky priložia na pokožku, čím sa zlepší prekrvenie, uvoľnia svaly a podporí detoxikácia organizmu.

    Masáž bankami pomáha pri bolestiach chrbta, stuhnutých svaloch, únave, celulitíde či problémoch s trávením. Vďaka stimulácii krvného a lymfatického obehu urýchľuje regeneráciu a zlepšuje obranyschopnosť tela. Po zákroku sa odporúča piť dostatok tekutín a dopriať si oddych.

    Lymfatická masáž

    Lymfatická masáž, známa aj ako lymfodrenáž, je jemná technika, ktorá stimuluje lymfatický systém, podporuje odtok prebytočnej tekutiny a odpadových látok, detoxikuje organizmus a posilňuje imunitu. Pomáha zmierniť opuchy po operáciách či úrazoch a urýchľuje regeneráciu.

    Masáž sa vykonáva pomalými, krúživými pohybmi v smere toku lymfy, čím sa aktivujú lymfatické cievy a uzliny. Výsledkom je lepšie prekrvenie, odstránenie toxínov a celková rovnováha tela.

    Breussova masáž

    Breussova masáž je terapeutická masáž chrbtice, ktorá uvoľňuje tlak na medzistavcové platničky, šľachy a svalové napätie. Ide o energetickú masáž akupresúrnych bodov chrbtice, pri ktorej sa používa ľubovníkový olej s protizápalovými a regeneračnými účinkami.

    Masáž podporuje regeneráciu platničiek, zmierňuje bolesti chrbta a uvoľňuje fyzické aj emocionálne blokády. Počas terapie sa dôraz kladie na bolestivé miesta chrbtice, pričom pravidelné masáže zlepšujú pružnosť a hydratáciu pokožky, znižujú zápal a urýchľujú hojenie drobných poranení.

    Reflexná masáž chodidiel

    Reflexná masáž chodidiel je terapeutická metóda, ktorá stimuluje reflexné body na chodidlách, aby sa harmonizovali zodpovedajúce orgány a časti tela. Chodidlo funguje ako mapa tela – stimuláciou bodov sa uvoľňuje napätie, podporuje samoliečenie, zlepšuje krvný obeh, detoxikácia a celková rovnováha tela a mysle.

    Masáž sa vykonáva stláčaním a trením reflexných bodov s prispôsobenou intenzitou podľa pocitov klienta. Bolestivosť bodov môže zároveň signalizovať problémové miesta v tele.

    Cenník

    pre samoplatcov

    Klasická masáž

    25 minút 30 €
    55 minút 50 €
    80 minút 80 €

    Bankovanie

    25 minút 30 €

    Indická masáž hlavy

    55 minút 50 €

    Breusova masáž

    55 minút 50 €

    Reflexná masáž chodidiel

    25 minút 30 €

    Lymfatická masáž

    Chrbát a ruky / 55 min. 50 €
    Nohy / 55 min. 50 €

    Chcete sa objednať?

      Časté otázky

      Áno, vo väčšine prípadov je potrebné odporúčanie od všeobecného lekára alebo špecialistu

      Áno, ak máte odporúčanie a vyšetrenie sa koná v zdravotníckom zariadení s platnou zmluvou so zdravotnými poisťovňami. Niektoré procedúry môžu byť čiastočne spoplatnené alebo si ich môžete doplniť ako samoplatca.

      Odporúčame si priniesť:

      • zdravotnú dokumentáciu (nálezy, snímky),

      • pohodlné oblečenie,

      • prehľad ťažkostí, ktoré pociťujete (kedy vznikli, čo ich zhoršuje/zlepšuje).

      Vernostný
      program

      Každá piata masáž zdarma

      Stačí si ju vyzdvihnúť pri návšteve a užívať si výhody, ktoré prináša starostlivosť o vaše telo.

      Ordinačné hodiny

      Ambulancia sa nachádza priamo v priestoroch kliniky

      Tbiliská 6, Bratislava – Rača

      1. poschodie, blok A, dvere č. 6.

      Pondelok 07:30 - 15:00
      Utorok 08:00 - 19:30
      Streda 08:00 - 19:30
      Štvrtok 15:00 - 19:30
      Piatok 08:00 - 11:00

      Galéria

      Magazín ORTOHIP

      • All Posts
      • ACP terapia
      • Biolampa
      • Diatermia
      • Kinezioterapia
      • Laseroterapia
      • Magnetoterapia
      • Nezaradené
      • Ortopédia
      • Rehabilitácie
      Pozrieť všetky

      End of Content.

      Povedali o nás

      Ďakujeme, že sa delíte o svoje skúsenosti. Tu je niekoľko recenzií od našich pacientov z Google.

      V našej ortopedicko – rehabilitačnej klinike, sa staráme o Vaše pohybové zdravie so špecializovaným tímom odborníkov, osobným prístupom a cieľom k uzdraveniu a zlepšeniu Vašej pohybovej slobody.

      © 2025 Navrhnuté srdcom a hlavou marketingovej agentúry PASTELS MEDIA s.r.o.  :)